Nemusíte urazit hned „50" a pak mít divoké sny a bolesti při každém pohybu. Zkuste to jinak. Aby svaly nabývaly na hmotě nebo se z nich efektivně odstraňoval tuk, je důležitá jejich správná regenerace. Ta má za úkol nastolit v těle rovnováhu tím, že se obnoví v těle zásoby energie a dojde k obnově poškozených tkání. Jestliže neposkytneme tělu dostatečnou regeneraci, efekt pohybu je často negativní. A to nechceme.
Přestože výrazné pocení nohou je spíše mužská záležitost, v letních měsících se síly vyrovnávají a tímto neduhem trpí také mnohé ženy. Zpocené a často zapáchající nohy nejsou v kolektivu právě oblíbené a pro ty, kterých se to přímo dotýká, představují silný společenský problém. Účinné řešení však nemusí být drahé. Nevěříte?
Pokožka vašich rukou je vystavena řadě vnějších vlivů, proto si zaslouží péči s pomocí kvalitních přípravků. Potřebuje přitom nejen hydrataci, ale také výživu – zejména v chladnějším období roku.
Nenahraditelným pomocníkem jsou v tomto ohledu krémy na ruce. Prověřený krém, který dobře hydratuje, vyživuje a zároveň vám příjemně voní, by tedy rozhodně neměl chybět ve vaší kabelce, stejně jako na vašem stole v kanceláři a na nočním stolku.
Pro dokonalou očistu pleti od make-upu, nečistot i přebytečného mazu jsou tu pleťové vody AMICA, mezi kterými najdete tu pravou pro každý typ pleti. Pomáhají pleť nejen vyčistit, ale také osvěžit, tonizovat a připravit ji na další péči.
Věděli jste, že pravidelné používání vlasové vody udrží vaše vlasy silné, zdravé a plné lesku? Dopřejte jim péči a výživu už od kořínků. Vlasová voda podpoří růst vlasů, posílí a oživí jejich přirozenou barvu a pečuje o pokožku hlavy.
Vlasová řada produktů ALPA nabízí šampony Luna, což jsou přípravky s obsahem přírodních složek a bylin, vlasy zbytečně nezatěžují a pomáhají jim snadno se zbavovat zbytků usazených látek.
Kolínská voda je zředěný alkoholový roztok silic či aromatických látek, je nejrozšířenějším toaletním prostředkem, který nesmí chybět žádnému muži. Kolínské vody jsou určeny k navonění a osvěžení pleti, jsou ideální pro aplikaci v oblasti tváří, krku, popřípadě podpaží a předloktí. Na kolínské vody pamatuje také tradiční výrobce kosmetiky ALPA.
Péče o zuby by měla být pravidelným rituálem, který udrží náš chrup zdravý. S péčí o zuby je ideální začít již u malých dětí, ideálně při prořezání prvních zoubků. ALPA myslí i na naše nejmenší a zubní pasta Zubík šetrně pečuje o jejich zoubky. Ovocné aroma dodává zubní pastě příjemnou vůni a chuť, což děti jistě potěší.
Nejen komáři číhají na výletech do přírody. Také muchničky, klíšťata a ovádi představují zdroj infekcí, které hmyz může přenášet. Důležitá je v tomto ohledu především prevence - spolehlivý repelent by neměl chybět v žádném batůžku při výletu do přírody. V souvislosti s oteplujícím se klimatem je navíc hmyz stále infekčnější.
Asi nikoho z vás komáří štípnutí nevyděsí natolik, abyste s ním spěchali k doktorovi. Na co si ale musíte dát pozor, je kousnutí od klíštěte. Tam už může být návštěva lékaře v některých případech důležitá.
Zejména v českých luzích a hájích je výskyt klíšťat poměrně běžný a některá z nich mohou být infikovaná.
Sportovní masáž je významnou součástí přípravy nejen sportovců vrcholových, ale i těch začínajících nebo rekreačních a ALPA jim k tomu poskytuje ty pravé pomocníky - oleje, roztoky, emulze a gely.
Pokud patříte k dobrodružnějšímu klanu, určitě se s koncem zimy těšíte, až sněžnice a skialpy vyměníte za pohorky a vyrazíte na první jarní výšlapy. Právě pro vás přinášíme několik rad, jak se v rámci těchto výletů připravit na všechno.
Pokud jste přecenili vaše síly a svaly vám to dávají značně na vědomí, je také možné, že jste odbyli strečink před a po sportovní aktivitě. Od svalové bolesti i namožených svalů si však můžete částečně pomoci, nebo ještě lépe – nepříjemnostem předejít. Poradíme vám, jak na to.
Pokud hrajete hokej na nejvyšší úrovni nebo jen tak pro radost, vyčerpání a únavě se občas nevyhnete. Naštěstí je zde prostředek, který úspěšně pomáhá už několika generacím hokejistů.
Jihlava - Sportovní řadu výrobků ALPA v novém atraktivním designu testují v těchto dnech doslova na vlastní kůži fotbalisté FC Vysočina, s nimiž výrobce jedinečných masážních přípravků a zdravotních prostředků s víc jak stoletou tradicí dlouhodobě úspěšně spolupracuje.
Aktuálně
CS 
DE 
SK 
RU 
EN 
