• Sortiment francovek je dostupný s omezením 3 ks na objednávku, objem 1 l pouze 1 ks na objednávku.

Péče o svaly a klouby

Jak si pomoci od bolavých kloubů?

Podívejte se na krátký videonávod, jak si díky ALPA krému ARNIKA můžete sami pomoci od bolavých kloubů - stačí jej několikrát denně vmasírovat na bolestivá místa. Jak přesně na to, vám prozradí sportovní a kondiční specialista Honza Vackář v našem videu.

 

Číst více...

Jak si ulevit od bolesti krční páteře?

Bolestmi krční páteře trpí dnes každý druhý člověk. Přitom si od nich můžeme vzájemně pomoci. Poproste svého partnera nebo spolubydlícího, aby vás podle našeho videonávodu několikrát denně lehce namasíroval ALPA gelem HŘEBÍČEK a určitě se vám uleví.

 

Číst více...

Jak si pomoci od pocitu těžkých a unavených nohou?

Máte po náročném pracovním dnu nebo sportovním výkonu unavené, těžké a oteklé nohy? Vyzkoušejte uvolňující masáž ALPA gelem KAŠTAN. Je to jednoduché a zvládnete to sami. Koukněte...

 

Číst více...

Jak urychlit hojení zlomenin a vleklých poranění?

Některé zlomeniny, výrony a zhmožděniny se špatně hojí. Jak tomu pomoci? Sportovní a kondiční specialista Honza Vackář doporučuje pravidelnou masáž ALPA gelem KOSTIVAL. Podívejte se na na jeho tipy...

 

Číst více...

Ulevte kloubům od bolesti

Depositphotos 75829627_l-2015Také máte tu smůlu, že poznáte podzimní sychravé počasí, aniž byste se podívali z okna, protože vám o něm řeknou klouby? Jejich bolest se v tomto období nepříjemně stupňuje. Je možné s ní nějak bojovat? Sebrali jsme několik prověřených rad, které vám od ní mohou alespoň dočasně pomoci.

Číst více...

Podzimní chmury? Poradíme vám, jak je zahnat

ryan-christodoulou-XvLLcF mt7c-unsplashŠedivá obloha, déšť, zima, krátící se dny… Nic z toho člověku na náladě nepřidá. Není ovšem žádný důvod podléhat podzimním chmurám. Připravili jsme pro vás několik tipů, které vás zahřejí na těle i na duši.

Číst více...

Jak na domácí masáž zad?

masáž_zad_alpaBolesti zad a šíje občas trápí snad každého. Odráží se v nich sedavý způsob života, přetěžování, špatné pohybové návyky, ale také stres a negativní emoce, které způsobují zatuhnutí svalů. Dopřát si proto s blízkou osobou vzájemnou masáž je jedna z nejlepších věcí, které pro sebe můžete udělat.A s naším návodem to navíc zvládne každý!

Číst více...

Na kole v pohodě. Šetřete svaly, masírujte a protahujte...

Masážní přípravky a chladící emulze pro Vaše těloNemusíte urazit hned „50" a pak mít divoké sny a bolesti při každém pohybu. Zkuste to jinak. Aby svaly nabývaly na hmotě nebo se z nich efektivně odstraňoval tuk, je důležitá jejich správná regenerace. Ta má za úkol nastolit v těle rovnováhu tím, že se obnoví v těle zásoby energie a dojde k obnově poškozených tkání. Jestliže neposkytneme tělu dostatečnou regeneraci, efekt pohybu je často negativní. A to nechceme.

Číst více...

5 tipů na boj s podzimní únavou

Depositphotos 103730956_l-2015Podzimním úkolem přírody je příprava na zimu. Aktivita všeho živého se utlumuje a organismy se chystají na zimní spánek. Co když se to ale děje také nám? Nepříjemná podzimní únava způsobuje našim tělům i mysli nepříjemný útlum. Na vině je zkracující se den, méně sluníčka, depresivní počasí, ale třeba také výkyvy teplot. Jak s podzimní únavou bojovat?

Číst více...

5 druhů masáží, které si můžete dopřát doma

massage-2722936Masáž dokáže uvolnit nejen svaly, ale také mysl. Umí zmírnit bolest, podpořit hojení a ulevit od stresu. Je sice pravda, že masáž od kvalitního maséra nic nenahradí, přesto je ale možné jejích benefitů využívat i doma – ať už při automasáži nebo při masáži partnerské.

Číst více...

Jarní výlety – 4 rady pro turisty

Účinná a osvědčená Alpa Francovka pro cestovatelePokud patříte k dobrodružnějšímu klanu, určitě se s koncem zimy těšíte, až sněžnice a skialpy vyměníte za pohorky a vyrazíte na první jarní výšlapy. Právě pro vás přinášíme několik rad, jak se v rámci těchto výletů připravit na všechno.

Číst více...

Masážní emulze ALPA slovy odborníka

Masážní emulze jak hřejivou tak chladivou okomentoval odborníkNáš technolog, Mgr. Daniel Urbánek, se rozepsal o masážních emulzích, jejich rozdělení, obsažených látkách a rozdílných účincích. Přečtěte si, které emulze jsou vhodné před sportovním výkonem a které Vám naopak pomohou s regenerací po namáhavé fyzické zátěži.

Číst více...

Pohyb a cvičení venku je zadarmo a navíc tak super

Pro namožené svaly pomůže Alpa Francovka či masážní gel nebo emulzeSílící sluneční paprsky, příjemná teplota a čerstvý jarní vánek lákají ven k prvním jarním výletům. Ať jste cyklisti, běžci, inline bruslaři nebo máte rádi procházky, jistě si toto období vychutnáváte na maximum. Nezapomínáte ale na následnou péči o své sportem namožené tělo?

Číst více...

Síla konopí

marihuana1Bolí vás klouby? Potřebujete uvolnit namožené svaly a osvěžit vaše tělo po fyzické zátěži? Vyzkoušejte produkty ALPA s konopným olejem, o jehož významu a všestranných účincích se toho ví spousta už po celá tisíciletí. Dnes stoupá jeho obliba především v kosmetických a masážních přípravcích.

Číst více...

Uvolňující masáž unavených nohou – třeba každý večer!

Masáž chodidel s masážní emulzí a masážním gelemBolí vás nohy z dlouhého stání či sezení v práci? Anebo z nových neochozených bot? Také neustálé postávání a popocházení může mít na vaše chodidla neblahý vliv, který intenzivně pocítíte večer. Dobrá zpráva je, že nemusíte hledat pomoc kvalifikovaných masérů. Pomozte si sami!

Číst více...

Newsletter

Přihlašte se k odběru mazaných novinek ze světa Alpy

Naše adresa pro osobní vyzvednutí zboží

Alpa, a.s.
Hornoměstská 378
594 01 Velké Meziříčí
Neváhejte nám zavolat.
+ 420 566 521 401 - 3
Nahoru